smoothiebasis: Frelsesarmeen - Drikk mer

smoothiebasis

2 dl yoghurt naturell
½ banan (kuttet i skiver og lagt i fryseren et par timer)

Med dette som grunnlag er det duket for eksperimentering. 
Tilsett for eksempel frosne jordbær eller skogsbær. Eller ha oppi 1 dl appelsinjuice hvis du ikke er så glad i klumper i drikken. Prøv deg frem – her er alt lov. 
Hva med sjokolade eller forskjellige typer grønnsaker? 
Velg det trygge, men gode, eller prøv noe nytt.



Mild og god

Vil du gi en støtte til Frelsearmeen´s arbeid? Klikk her
Vil du gi en støtte til Frelsearmeen´s arbeid? Klikk her